Světový den duševního zdraví

10. října je Světový den duševního zdraví. 
Duševní zdraví je stejně důležité jako naše fyzické zdraví. Duševní zdraví se týká našich emocí, pocitů, nálady a myšlení. Během dne můžeme pociťovat různé emoce, některé jsou příjemnější a některé můžou být méně příjemné. I lidi sdobrým duševním zdravím mají dobré a špatné dny. 

Protože nám záleží na tom, aby se naši žáci cítili dobře, vytvořili jsme s žáky recepty na dobré duševní zdraví a informační plakáty, na které se můžete podívat na chodbách naší školy. 

Péče o sebe není sobecká a každý z nás si ji zaslouží, zejména v dnešní hektické době. Nezapomínej na sebe, zastav se na chviličku a udělej pro sebe něco, co Ti pomůže cítit se lépe.